如何提高性功能和持续时间-提高性功能时间长的正确做法，有些男性存在性能力方面的问题，比如同房时间短，这个问题的发生令男性相当困扰，所以想要寻找一些方法提高自己。但男性朋友不知道哪些方法能够给到自己帮助，哪些方法能够解决自己的同房尴尬问题，针对这些下面详细介绍。

　　如何提高性功能和持续时间

　　1、要从精神心理上面去放松心态，缓解心理压力，只有在心理轻松的情况下才能很好的进行性生活。

　　2、做一些功能锻炼，在性生活过程当中如果男方有欲望，即将射精，这时女方停止刺激，等射精感觉消失以后接着性生活，反复操作，对提高性生活持续时间有帮助。

　　3、保持规律的性生活频率，比如每周一次、每周两次等，如果性生活时间不规律，有时长期没有性生活，很难达到稳定的性功能。

　　男性怎样才能提高性能力？

　　男性要想提高性能力，要采取对因治疗的措施，先要明确自己的性能力为何出现问题。临床上引发男性性能力出现问题的原因有许多，不同原因引起的要采取的治疗方案不一样，只有采取针对性的治疗措施，才能帮助男性远离性能力不足的困扰，帮助男性在房事中越战越勇，帮助男性找回往日的自信，做真正的男人。

　　很多男性面对早泄的症状比较害羞，不愿意去医院找医生，生怕被医生嘲笑，大家担心的这些问题在天津正规男科医院不会发生，天津正规男科医院是很有实力的医院，可以为男性解决治疗各种各样的性功能方面的问题，男性朋友在这里医治不用担心被医生嘲笑，不用担心看病效果不好，更不用担心看病多收钱的问题，因为这些不会发生，大家放心去看病就行。

　　如何提高性功能和持续时间-提高性功能时间长的正确做法，通过上述介绍可以看得出来，要想提高男性的性功能，一定要采取对因治疗的措施。所谓的对因治疗实施起来有许多困难，男性朋友一定要根据自身的情况制定，如果不知道如何制定，要把这个问题交给专业的医生，天津正规男科医院的医生就能提供这方面的治疗工作，治疗效果也更好一些。
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