前列腺增生，众多前列腺疾病中的一种，一旦患上，不及时的治疗，将对患者朋友正常的生活和工作会产生严重的影响，一定要引起我们的注意，感觉自己患有这一疾病，及时的去到医院进行治疗，这是对于疾病恢复好的解决方法，不要拖啊的。

　　很多的患者朋友想要知道前列腺增生怎么预防啊，针对患者朋友的疑问，下面我们给患者朋友进行介绍，希望对于患者朋友疾病的恢复有帮助。

　　1、忌忍尿憋尿：长时间忍尿憋尿会让尿液对前列腺造成压迫，容易导致前列腺充血、肿胀，引发前列朱疾病，而忍尿、憋尿都会导致膀胱过度充盈，致使膀胱逼尿肌张力减弱，更容易发生急性尿潴留。一定要该改掉憋尿的坏习惯，对于患者朋友疾病的恢复是非常有帮助的，一定要引起我们的注意。

　　2、一定要避免长时间久坐不动：长时间久坐、骑车，易导致阴部充血、肿胀，出现排尿困难的症状，诱发各种前列腺疾病了，所以不能长时间保持坐姿，要经常参加体育锻炼，不仅可以曾强体质，提高***，还能促进会阴部血液的循环，专业预防前列腺增生的出现。坚持适当的运动，对于患者朋友疾病的恢复是非常有帮助的，一定要引起我们的注意。

　　3、适量补充饮水：在日常生活中应该经常饮水，如果饮水过少就会导致脱水，尿液浓缩就会形成结石。大量饮水不仅可以增加排尿的次数，还能起到冲刷尿道的作用。要养成多喝水的好习惯，对于患者朋友疾病的恢复有帮助。

　　后，知道了前列腺增生怎么预防以后，很多的患者朋友想要知道治疗前列腺增生哪好啊，相信***天津正规男科医院是您不二的选择，只要您相信我们，及时的去到医院接受治疗，一定会帮助您很快恢复健康的，谢谢!ll

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