作为一个男人谁都希望自己可以变得较天立地，可以在自己的妻子面前一展雄风是每个人心中的愿望，但是这个上很多事情往往不是我们想象的那么美好，阳痿的出现让很多的男性朋友们陷入了痛苦的深渊，那么，如何摆脱阳痿的束缚，做一个真正的男人呢?

　　阳萎的治疗方法：

　　1.按压会阴会阴，穴位名，在前阴与后阴之间。会阴穴系阴茎海绵球附着处，按压该穴位，能促使海绵体充血，早晚各一次，每次50～100下，轻重要适宜，太重会***阴部动脉血流，太轻则静脉血流不能被***，都达不到阴茎充血的目的。

　　2.收放提肛肌每日起床前、入睡前作收放提肛肌锻炼，(提肛肌收放动作即我们在日常大便将结束时，肛门往上提的动作)，每日早晚各五次，每次50～100下。

　　3.放松思想，稳定情绪，要有自信中医认为阴茎属肝，肝气郁结，情志不畅，肝失条达，就造成阴茎弛软不用，所以平时要注意陶冶情操，不发怒。治疗时，可服逍遥丸、四道散，保健锻炼时，要全身放松。

　　4.阴茎根部挤控法挤控阴茎根部，用力不宜太重，但也不能太轻，要求能***阴茎静脉血的回流，而阴茎动脉血的畅流，同时应注意借助阴茎海绵体坚韧的白膜包裹作用，使阴茎勃起。

　　下面，就调理阳痿的几点方式进行总结：

　　1、禁止手淫，节制房事。避免剧烈的性欲冲动，避免用重复性交的方式来改善第二次的性交时间，这样有损于健康，并不可取。

　　2、注重婚前性教育和性指导。把握一些性解剖及性生活知识，了解和把握正常的性交方法和性反应过程，不宜过度节制性生活，因性生活次数太少，不利于雄激素的释放。

　　3、注重生活要有规律，加强体育锻炼。如打太较拳、散步、气功等均有益于自我心身健康和精神调节。

　　4、建立美满、健康、和谐的家庭环境。注重夫妻之间的相互体贴、配合，一旦出现不射精不可相互责备、埋怨，而应找出原因，共同配合治疗。

　　阳痿的出现是很多男性朋友们心中的一个伤疤，对于这种疾病比较忌讳的就是拖延不治了，除此之外，希望患者朋友们在今后的生活中遇到这种疾病的时候一定要及时的去正规的男科医院进行治疗，早日摆脱这一切才是真理!

原创作品，禁止抄袭，本文章不允许任何形式的转载，一经发现，将通过法律途径诉讼到底。