几分中射精才正常？6个方法改善速度快，同房过程中很多男性遇到一些困扰，比如对于同房过程中几分中射精才算正常的问题不清楚。有些男性认为自己房事时间短，但这只是个人认为。真实情况是正常的，由此对于大家来说应该多了解一些关于这方面的问题，下面介绍一下房事中几分中射精才算正常。

　　几分中射精才正常？

　　男性正常的射精时间在3-5分中之间，只要是不低于三分中，都属于正常范围。并且男性射精时间会受到许多因素影响，例如：心情、生活压力、身体是否疲劳等，如果时间过短，建议去医院就医，明确原因就诊。

　　早泄的症状如何改善

　　1、适当的进行体育锻炼：适当的进行体育锻炼，可以加强体质，多做一些下肢，腰部的肌肉锻炼和提肛运动，能很好的改善射精快的现象。

　　2、深呼吸：男性放松，因此可以达到对射精的控制，在通过深呼吸的锻炼，也会使肌肉放松，肌肉越放松就越是难射精，从而使男性射精不在过快。

　　3、采用合适的姿势：男女双方在进行夫妻生活的时候姿势的选择也是非常重要的，不一样的体位，敏感度也是不一样的，所以选择合适的姿势，在很大程度上能够起到延时的效果。

　　4、减少龟头敏感度：男性射精过快，可以通过减少龟头敏感度来进行控制，减少龟头敏感度的方法一般有使用避孕套和一些延时喷剂等，可以达到控制射精，***性生活的效果。

　　5、戒掉手淫：经常的进行手淫会使射精的阈值降低，很容易出现射精快的情况。

　　6、进行阴囊牵引：性交时候龟头只要与阴部接触就会容易引起刺激，从而引起射精，所以在性交的过程，采用牵引阴囊或者睾丸牵引的方式，能够降低性交的兴奋度，从而达到延缓射精的效果。

　　几分中射精才正常？6个方法改善速度快，上面为大家介绍的比较详细，同房过程中射精问题是男性相当关注且十分敏感的问题，很多男性存在同房时间短的问题，不好意思告诉医生，只能偷偷摸摸的治疗。这种行为不利于疾病的治疗，还有可能因为自己的态度不好，错过了病情的早期医治。为此大家尽量去有实力的医院治疗，天津正规男科医院就很不错。
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